Nagyon sok kihívást lehet látni az interneten és a múlt héten épp egy híres fitness guru instagramját nézegettem amikor rábukkantam erre 30 napos fitness kihívásra (30 Day fit channeges workout).  Mostanában szeretek edzeni, ezért úgy gondoltam hogy kipróbálom és főként arra vagyok kíváncsi, hogy…